コラム

健康診断は11月24日。あと1ヶ月、今年こそ……？

今年の健康診断は、11月24日に決まりました！

あっという間に1年が過ぎて、気がつけば健診まであと1ヶ月ほどです。

そして、変わらない体重……。

まずは3週間、毎日少しずつ

健診の日が決まると、やっぱり少し気になります。まずは3週間、毎日運動して足掻いてみようと思います。

急に立派なことはできなくても、今日できることから。さて、今年はどうなるでしょうか……。

毎日少しずつ体を動かそうと、秋の公園を歩くOSUOくんのAIイメージ

まずは私自身も、毎日体を動かすことに取り組んでみます！

※画像はOSUOくんのAIイメージです。事務所は当社の実景を参考にしていますが、人物の行動や公園の場面は記事の内容をもとにした創作で、実際の様子を撮影したものではありません。